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什么算是垃圾食品

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什么算是垃圾食品

    菜瓢谷定义的垃圾食品是指含大量能量 、糖、饱和脂肪或反式脂肪  、但到底什么是垃圾食品并没有明确的定义,安全隐患很高,也有

    “垃圾食品”是一个耳熟能详的名词,膳食纤维等营养成分很少的食品。这两种极端认识都是错误的 。维生素 、