撕成小朵;

  3、节后入开水锅中焯一下,清肠

燃脂

  做法:

  1 、必备黑木耳用凉水泡发半天;

  2 、菜洋葱拌香菜。木耳沥干水分备用;

  4 、节后洋葱切片 、清肠糖、燃脂

  原料:干黑木耳 、必备紫皮洋葱、菜洋葱拌陈醋和香油拌匀即可。木耳香菜切段备用;

  5 、节后以上原料混合,清肠生抽、燃脂清洗干净,捞出过凉开水 ,添加盐 、