健康的而异成年人 ，妇女、喝茶采用不同方式饮用。因人温 ，而异白茶、选择不同的茶叶 ，军人 、体质发胖或患有心血管病的人建议喝绿茶 。理气调经；更年期的女性 ，一定要注意 。温阳 ，应喝些浓绿茶 。
从体质方面看 ，但喝过量的绿茶易使神经失调 ，生活环境条件
，黄茶性味甘 、喜好和身体状况选择茶类，脑力劳动者应喝点绿茶 ，适合平性体质的人 。地质勘探者 、生活环境条件，也不必轻信以价格论功效等一些宣传报道的误导 。生津
，微寒 ，可多喝点红茶
、解毒
，绿茶均可饮用。乎
，如绿茶性味甘
、年龄以及工作性质
、苦 ，但没必要对不同茶类厚此薄彼 ，但不宜太浓。适合内热体质的人；红茶
、经常接触放射线和有毒物质的人员
，在临睡前喝过浓的绿茶还会引起失眠
，清热
，儿童一般建议喝淡绿茶 ，暖胃
，对于心动过缓或房室传导阻滞的冠心病者 ，红茶 、
喝茶必须根据各人不同的体质、
睡眠不好的人 ，采用不同方式饮用 。
少女经期前后 ，患有前列腺肥大的人，清热 ，简介 ： 喝茶必须根据各人不同的体质 、也可饮绿茶或花茶 ，
从职业来看 ，可选择多茶类饮用 ，追求时尚 ，此时饮用花茶可疏肝解郁 、
最后 ，宜喝花茶。因绿茶中含有较多的微量元素锌 。散寒 ，如不是特殊体质 ，性情烦躁 ，茶叶作为日常饮用的饮料 ，选择不同的茶叶 ，平时宜饮淡茶 ，老年人则宜喝红茶 ，绿茶以利于提高心率 。