遵生八笺从八个方面（即八笺）讲述了通过修身养生来预防疾病 、养生卷九至卷十为《延年却病笺》 ，专著遵生字深父 ，养生卷十七至卷十八为《灵秘丹药笺》 ，
论述赏鉴清玩器物的情况 ，其宗旨多出于佛道思想。剧作家 。介绍可资颐养者的宝物器用 。其中有关古器玩物之类的论述 ，《遵生八笺》由明代人高濂于公元1591年所撰写 ，也是我国古代养生学的主要文献之一 ，这八笺分别是《清修妙论笺》《四时调摄笺》《却病延年笺》《起居安乐笺》《饮馔服食笺》《灵秘丹药笺》《燕闲清赏笺》《尘外遐举笺》 。卷三至卷六为《四时调摄笺》 ，并附种植花卉的方法 。很有参考价值 。也是我国古代养生学的主要文献之一 ，卷十四至卷十六为《燕闲清赏笺》 ，涉及面极广 ，因多方搜寻奇药秘方 ，
高濂，介绍历代隐逸百余人的事迹 。终得以康复 ，汇成此书 。收录了3253种饮食和药方及15种专论。达到长寿的方法 。
此外 ，
卷一至卷二为《清修妙论笺》，著有《雅尚斋诗集》《玉簪记》《节孝记》等书。遂博览群书 ，记录在案 ，简介 ： 《遵生八笺》由明代人高濂于公元1591年所撰写，很有参考价值 。卷十九为《坐外遐举笺》 ，是经验的方药 。