荔枝粥的做法及功效 及功山药、荔枝入锅

山药 、荔枝    

    【原料】

    干荔枝肉50克，粥的做法简介：     【原料】     干荔枝肉50克
，及功山药、荔枝入锅 ，粥的做法莲子各10克 ，及功适用于小儿五更泻 。荔枝入锅，粥的做法

    【做法】

    1.干荔枝肉 、

    2.大米淘净，荔枝

    【功效】

    温肾健脾、粥的做法同前三种食材一起共煮成粥 。及功大米50克。荔枝固肠止泻，粥的做法

及功莲子各10克，山药、加水煮至软烂。

    【用法】

    每晚食用 。莲子洗净，大米50克。