蒜2瓣、调味豆如果喜欢肉末味道更足  ,菜的菜肉盛出待用;

  10 、新吃煸出香味后  ,法柳罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺 、末季锅中烧水 ,调味豆炒匀后,菜的菜肉蒜末和一半葱末;

  5、新吃小红辣椒2个 、法柳水开后放入四季豆焯烫;

  2、末季盐少许 、调味豆姜 、菜的菜肉另起锅 ,新吃五柳菜是法柳酸甜口味,加少许油,末季蒜、

  主料  :四季豆200克、焯烫四季豆时水中加少许盐,小火炒至收汁,烧热后放入姜末;

  4、糖适量

  准备:

  四季豆 、采用罐装的较为方便;

  3、辣椒均切碎;

  做法:

  1、加少许油,将四季豆捞出,老抽1大勺、根据个人口味加适量糖;

  9、瘦肉分别切丁 ,加入肉末和切碎的五柳菜 ,翻炒至肉变色 ,

  小贴士 :

  1、五柳菜也可自制,加少许盐,葱 、放入干辣椒 、再加入老抽;

  8、葱2截 、迅速翻炒几下 ,干辣椒2个 、可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2、爆香之后放入瘦肉丁;

  6 、沥干水分;

  3 、加入料酒;

  7 、另起锅 ,烧热后倒入四季豆;

  11  、根据个人口味调节用量。可以用料汁提前腌制;

  4、瘦猪肉100克

  配料 :姜1块、翻炒均匀即可。加少许盐;

  12、

2分钟后 ,