和番茄酱有所不同,大人都喜

  2 ,小孩水里放油和盐,欢的花也适合一些肉类。酸酸

  酸酸甜甜开胃菜:番茄菜花

  飞雪有话说

  1,甜甜番茄沙司的开胃味道是酸甜味的 。油5克

  做法 :

  1 ,菜番

  2 ,茄菜

  原料:菜花350克

  调料:番茄沙司50克左右  ,大人都喜加入菜花炒至均匀即可。小孩锅中放水 ,欢的花煮开后 ,酸酸不要搞错哦

  3,甜甜另起锅,开胃盐1克 ,菜番菜花事先焯水可以节约制作时间 。菜花用手撕成小块备用。加入菜花焯两分钟。

锅中放油和番茄沙司煮开

  4,

  3,同样的制作方法,