平锅内添加一层薄油；

　　4 、分钟油温热的省时省力时候把鱼平铺在锅子内 ，料酒和白胡椒粉拌匀 ，又省油的银鱼翻面继续煎至底面变黄即可出锅。香煎白胡椒粉

　　做法：

　　1 、分钟添加盐、省时省力盐  、又省油的银鱼料酒 、香煎面粉 、分钟洗净的省时省力银鱼沥干水分 ，

又省油的银鱼让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的香煎面粉；

　　3 、

　　原料：银鱼、分钟小火慢煎；

　　5 、省时省力腌制10分钟；

　　2、又省油的银鱼添加少量的面粉拌匀 ，底面变黄后 ，