8 、让孩抹匀 。胃口土豆1个 、大增的蔬烤约20分钟左右，菜薯菜花蔬菜表面金黄即可 。泥芝芝士片2片 、士焗用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，让孩花菜50克 、胃口
2 、大增的蔬土豆去皮 ，菜薯菜花味道更好 。泥芝
士焗西兰花 、让孩7 、胃口
5 、大增的蔬将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。加入1小匙盐拌匀 。胡萝卜花 ，趁热将土豆用勺子压成泥 ，铺上土豆泥 。玉米油少许
制作过程 ：
1 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。
小贴士 ：
1 、胡萝卜1根 、
4 、也可以换成其它的蔬菜来制作 。
3 、出炉后，入预热至160烤箱，放上菜花 、把菜花 、
材料 ：西兰花50克 、放微波炉内高火叮熟 。用蔬菜模压出小花。盐1小匙 、再把芝士片撕成小块 ，西兰花、
6 、
2 、
3 、
9 、因为是给小朋友吃的 ，蔬菜尽量切得小块些 ，胡萝卜去皮切成片 ，捞出沥干水份。切成薄片 ，撒在蔬菜上面 ，浸泡好菜花和西兰花切成小块。倒少许玉米油在烤盘上 ，土豆泥裹着蔬菜 ，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，