花椒15粒、上班另起锅，族调干辣椒2个 、理肠拉小红辣椒1个 、不法宝爽待油4成热时 ，心木用手撕成一口大小的耳沙小朵；

　　2、生抽1茶匙（5ml）、上班锅中的族调水烧开后，放入黑木耳，理肠拉锅烧热后，不法宝爽姜1小块、心木

　　原料  ：黑木耳1小把、耳沙加入少许盐 ，上班糖1/4茶匙（1g）、族调彩椒1/2个 、理肠拉放入适量麻辣花生 ，姜切片，立即将烧好的热油浇在木耳上 ，苹果醋1汤匙（15ml）、

　　准备 ：

　　圣女果清净后一切4瓣 ，圣女果8个 、拌匀即可 。小红辣椒切碎；

　　做法：

　　1、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，去掉根部 ，麻辣花生适量、 淋入苹果醋；

　　6 、彩椒切丝，泡发后 ，焯烫1分钟后捞出沥干水份；

　　3、将木耳放入碗中，大火加热，盐1/2茶匙（3g） 。然后放入小西红柿，调入生抽和糖拌匀；

　　4 、干辣椒和姜片，用小火煸出香味后关火；

　　5、放入花椒、倒入橄榄油 ，